擠迫戶照顧策略：如何在有限空間打造安全居家環境？

在香港狹小的居住環境中實踐居家安老，是一項極具挑戰的任務。擠迫戶照顧需善用空間規劃與安全設計，才能於有限面積內兼顧長者的安全與生活質素。以下是針對香港家居的實用改造策略：

1. 選擇多功能與可變形家具捨棄大型固定家具，改用多功能家具，例如可摺疊的用餐桌、帶有儲物功能的護理床，或可移動的床邊櫃。這能有效騰出活動通道，減少碰撞風險，並保持空間靈活性。

2. 垂直發展收納與安全設施充分利用牆面空間，安裝牆面收納架或吊櫃存放雜物，保持地面暢通。同時，在走廊、廁所及睡床旁的牆上加裝連續式扶手，讓長者能在小空間中穩定移動。

3. 重點強化高風險區域防護狹小浴室是跌倒高危區。建議以浴簾取代浴屏、鋪設全室防滑地膠，並使用摺疊式沐浴椅及牆掛式皂架，最大化活動空間。廚房則應保持檯面淨空，並使用安全爐具。

4. 優化照明與動線設計確保從睡床到廁所的動線無障礙且光線充足。可安裝感應式夜燈於通道和床下，並避免使用地毯或門檻，改用防滑地板統一全屋地面材質。

5. 定期檢視與簡化物品執行「斷捨離」，定期清理非必要物品，並與職業治療師進行家居安全評估，因應長者身體變化調整佈局。

透過巧妙的家居改造與安全設計，即使空間有限，也能打造出一個高齡友善的安老空間，讓長者與照顧者都能住得安心、舒適。