臥床長者家居照顧全攻略：專業護理技巧、必備設備清單與壓力瘡預防方案

隨著香港人口老化趨勢加劇，臥床長者家居照顧已成為許多家庭必須面對的重要課題。要實現安全舒適的居家安老，不僅需要掌握專業護理知識，更需配備合適的輔助設備，並建立完善的日常照護流程。

專業護理技巧重點臥床長者的日常照顧應注重「預防勝於治療」。在個人衛生護理方面，需定期進行床上沐浴與口腔清潔，維持皮膚乾爽。餵食時應採取半臥姿勢，少量多餐以防嗆咳。建議學習正確的扶抱技巧與位置轉移方法，避免長者跌倒風險，同時減輕照顧者身體負擔。

必備家居照顧設備推薦

1. 醫療床：建議選用電動護理床，可調整床頭及床尾高度，方便餵食與護理

2. 防壓瘡氣墊床：有效分散身體壓力，降低壓瘡發生率

3. 床上便椅：搭配防漏床單，解決如廁需求

4. 沐浴設備：床上沐浴套裝讓清潔工作更輕鬆

5. 輔助器具：移位板、扶手等安全設備不可或缺

壓力瘡預防全攻略壓力瘡（又稱褥瘡）是臥床長者的常見問題，預防關鍵在於：

• 每2小時協助翻身一次，改變受壓部位

• 每日檢查骨突處皮膚狀況（如尾骨、腳踝）

• 保持皮膚清潔乾爽，使用保濕產品

• 選擇高蛋白質飲食，增強皮膚抵抗力

• 使用專業防壓瘡用品，如�膠墊、腳跟保護套

社區資源善用香港多間社福機構如香港紅十字會、聖雅各福群會均提供家居照顧培訓課程，教授實用護理技巧。符合資格的長者更可透過社署安老服務統一評估申請相關資助，減輕經濟負擔。

緊急情況處理照顧者應學習基本急救知識，並隨時留意長者的意識狀態、體溫變化。建議建立照顧日誌，記錄生命徵象與異常情況，就醫時能提供完整資訊。

完善的臥床長者家居照顧需要耐心與專業知識的結合。透過正確的護理技巧、合適的設備與預防措施，不僅能提升長者生活品質，也能讓照顧旅程更加順利。