四季輪轉，想不到冬天已然在新型冠狀病毒爆發中悄然無息的離開了。而迎接我們的卻是潮濕悶熱的天氣–回南天！究竟在這種潮濕的環境下，會不會對我 們皮膚造成影響呢？這期專欄就為大家一一解惑。
更換毛巾
大家都知道通常這種天氣，毛巾、襪子等日常生活用品常處在一個濕潤的狀態下，對此為真菌、細菌等微生物的繁殖營造了有利的環境。因此我們要確保貼身衣物的乾爽，採用乾衣機或吹風機把衣物先吹乾再穿；而毛巾是最易發霉也是我們最常接觸的東西之一，不論洗澡、洗臉、洗手等均會使用。當毛巾發出惡臭味時，我們應立即檢查毛巾上是否有霉點，如有則需及時更換。不然，一旦我們的皮膚接觸到這些生活用品上的微生物時，就算在沒有皮膚問題的情況下,皮膚也會出現長痘、癢、脫皮、乾燥等問題，更容易造成感染性皮膚病。例如：股蘚、足蘚、毛囊炎等，一不小心還會傳給身邊的人。
多用抽濕
除此之外，潮濕還會讓皮膚出現不良反應，在潮濕環境中的病菌、細菌以及蟎蟲等病原生物更是對我們充滿威脅。它們會透過空氣中的水分依附在我們的皮膚上，從而誘發過敏性皮膚病。例如：蕁麻疹、濕疹等。對此在回南天時，過敏性皮膚患者要特別注意皮膚問題，要時刻保持環境乾爽，可以善用有空氣淨化的抽濕機隔離空氣中致敏原；同時要注意家居環境的清潔和衛生，定時更換床舖和被單，以免積聚塵蟎，才能有效減少病發的機會。
持續保濕
此外，有些人更誤以爲在潮濕的天氣下，不需要為肌膚進行保濕。事實上，空氣中的水分並不能透過皮膚滲透到肌膚底層。潮濕的天氣會讓我們的肌膚透不過氣，導致油脂分泌旺盛，造成粉刺、黑頭、暗瘡的形成。再者，如果氣溫相對較低，會導致我們皮膚的皮脂腺分泌減少，且毛孔不能完全舒張。皮膚處於皮脂缺乏的狀態下，水分的蒸發也會比正常多，因此我們會感到皮膚乾燥，甚至皮膚脫屑。所以在潮濕的天氣下，我們要加强皮膚的保濕鎖水功能。
對於我們來説潮濕並不可怕，可怕的是埋藏在其身後的微生物。畢竟在潮濕的環境中最容易滋養真菌、細菌，蟎蟲等病原生物。所以我們要時刻保持環境乾爽並要注意家居清潔和個人衛生。一旦皮膚出現問題時，應立即求醫。
資料來源 ： marieclaire
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