不知道你們的家居是長甚麼樣呢？其實大部分香港人的家居空間都比較少，但是卻擺放很多不同的小物，慢慢就推積了很多東西，令到家居看下去變得凌亂，空間自然也變細小了！一位日本人妻Michelle因推崇「極簡生活」，嘗試以「一日丟一物」的7種方式，3星期下來，發現家中的空間感也增大，而且也由凌亂變整齊，快看下去！
這名日本人妻從前也是個非常凌亂的女生，直至有次一家五口從美國搬回日本時，因全家的行李因某些事故而延誤一個月，後來就只好暫時買一些「最低限度」的生活用品回家，在這一個月中，她發現生活沒有變得不便，反而因減少了不少雜物，令空間感多了，也少了打掃時間，整個人變得更輕鬆自在。
因此Michelle就開始了「斷捨離」的人生，更鼓勵大家提出「一日丟一物」的生活方式，當找不到東西丟時，就算是錢包內的收據也可以：「正因為是如此簡單，即使性格懶惰的人，感覺也似是能輕鬆地做到。」一起來跟著以下7種方法做吧！
# 先從爆滿的地方入手
很多人第一次實行這方法都不知要如何入手，如果你沒甚麼頭緒，就一定是從最爆滿的地方開始，倒如看到都感到煩躁的超爆衣櫃、鞋櫃、太多餐具的廚房等，當你打開後，發現有些很久沒穿過或沒用過，那毫不猶豫就可以捐出去給其他有需要的人！
# 把「猶豫要丟」的東西先裝在垃圾袋
如果有些東西實在不知道該不該丟，怕丟了會後悔之類，可以考慮先把它裝著一個垃圾袋裏，並置於客廳的小角落，如果你真的想留下，就會把它拿出來，但若不想留下，每天看著這垃圾袋，還是會想快快清理掉。
# 隨身攜帶品，就算只是收據也可以
再來就是從隨身物品搜羅，如錢包、手袋、文具、洗臉台等，看看裏面有沒有裝太多不必要的物件，例如當你打開錢包、可能會發現放了很久的收據、優惠卷等，手袋裝著整組化妝品、傳單、免費贈品等，如果真的沒用，就別猶豫太久，直接丟吧！
# 寫下「丟了的東西」
剛開始執行了，或許幾天下來，就會有種想放棄的感覺，如果你是「三分鐘熱度」的人，鮮議把「丟了的東西」寫下小本本中，只要每天打開後，看到自己整理家居的成效，就會更有動力想繼續下去。
# 丟棄時只想現在會如何
收拾時通常都會找到很多覺得很有紀念價值的東西，而令你捨不得丟，Michelle認為：「在決定丟不丟時，最重要是現在會如何，不要常把物件困於過去與未來中，不要有太多的包袱，現在沒用就可果斷放手。」這樣大家購物時便會多想著現在，本着這原則，就不會買一些不需要的物品。
# 每個空間都放個小垃圾桶 盡可能把家中每個空間都置一個小垃圾桶，這樣當你要丟東西時，無論去到家中那個空間，都可以馬上丟掉，來增加去丟棄的決心。
# 拍下雜亂的角落 有時看到一些角落，似亂非亂的樣子，不知如何處理才最好！如果你家中也有不少這些小角落，不妨為拍下照片來，照片會更易呈現出雜亂無章的真面目，完全是打破你一般的視覺呈現，自然就會知道該如何整理才最好。
Michelle實行了日本女生「一日丟一物」三個星期，發現家居有雜物漸漸愈來愈少，也變得更整潔舒適。
資料來源： Girlstyle
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