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中醫博士分析濕疹成因 洗澡前做1舉動有效舒緩痕癢


次港台節目《港台抗疫健康旦》請來中醫楊明霞博士,講述有關濕疹的成因以及舒緩濕疹方法。

不少人受濕疹困擾,中醫指出濕疹有分慢性和急性。慢性期的濕疹,皮膚較乾,有時會脫皮,由於角質層缺乏水分,底層有發炎的情況,常見天氣由濕轉乾,秋冬時節。


濕疹位置會有對稱性,如出現在左右兩邊的關節位,這些位置會有白血球、巨噬細胞。壓力大、情緒欠佳、食無定時等不良生活習慣,都會令免疫功能突然亢奮,使身體以為體內細胞受外來細胞入侵,便會有對稱性的痕癢。

急性濕疹令人更難受,皮膚會流膿、出水和發紅,而且嚴重發癢。


透過中醫辨證論治,根據個人體質找出成因。很多時大家以為濕疹與「濕」有關,但中醫師指出這其沒有直接性的關係,這要看個人體質,臨床上通天氣較乾燥,陰虛火旺的體質會造成血熱,令人發紅發腫,甚至有脫皮現象。

而另一個與「濕」有直接關係的情況就是脾虛濕困,正常養分和水分無法到達該去的地方,如皮膚,這類人會有胃氣、胃脹和胃痛,部分地方感痕癢或乾燥。

醫師指出古人已經受濕疹困擾,以前皇室或宮廷都有,東方或西方都有這個問題,只是名稱不同。在清朝時乾隆皇帝勒令兩住有名的醫家吳謙和劉裕鐸編寫《醫宗全鑑》,當中提到小朋友的奶癬和浸淫瘡,奶癬就是嬰兒的濕疹,而浸淫瘡即是較嚴重的急性濕疹,皮膚會發紅、發炎,加上流膿、出水、痕癢無比,浸淫即是水的意思。


而四彎風都是濕疹,好發於腋下、胯部的彎位,而且濕疹會特別痕癢,並會游走。


濕疹會影響睡眠,有時洗澡後特別痕癢,水會令人感覺皮膚在流動,痕癢的感覺像是減少,但若不斷用水洗,會令角質層水分揮發,洗澡後特別痕癢。


建議洗澡前在濕疹較嚴重或較乾的位置,塗抹油脂類東西潤膚,如杏仁油,若要擦肥皂,只擦腋下和下身等流過汗的位置,不要全身都擦肥皂,避免角質層更乾和薄弱。另外洗澡最好不要超過1至2分鐘,要保持適當溫度,當洗澡時間和溫度控制好,濕疹便能更快康復。


資料來源: Ulifestyle

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