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【疫後調理】染疫後喪失嗅覺 中醫推介雙參健肺湯清肺養陰


部份人在感染新冠肺炎後,持續出現不聞香臭的問題,究竟是甚麼原因?原來,嗅覺喪失或味覺喪失,是常見的新冠肺炎後遺症之一。因為新冠病毒對部分神經有損害性,嗅神經末梢損傷則導致嗅覺失靈,而舌神經損傷導則能引致味覺喪失,亦有報告指出質與新冠病毒損傷嗅區粘膜和嗅覺受體細胞相關。


新加坡、美國、英國及波蘭學者共同發表的研究,推算出全球新冠確診個案中有約5%(約2700萬人)染疫後6個月味覺與嗅覺仍有問題。另外,國際專家組分析北美、歐洲、亞洲共18項研究的數據,發現約26%的人未能在30天後嗅覺,當中以女性較多。


嗅覺減退 影響日常生活

嗅覺喪失絕對不是「小毛病」,不單影響日常生活,容易影響情緒,甚至引發心理疾病,但最嚴重的還是「生命安全問題」。試想想當火警發生時,失去嗅覺的人聞不到燒焦的味道,不知道逃生;又或洩漏煤氣時,因失去嗅覺而懵然不知,直接影響生命安全。所以大家不要輕視嗅覺喪失問題,一定要及早醫治。

病後體虛 與肺關係最密切

嗅覺障礙,屬中醫「鼻聾」的範疇。《外科大成》記載:「鼻聾者,為不聞香臭也。」其病因與臟腑失調、外感病邪有關。五臟之中,「肺開竅於鼻」,所以肺與鼻關係最為密切。而在新冠肺炎恢復期的的患者中,以肺脾兩虛、氣陰兩虛兩類「虛証」最常見,因此治療上以健脾補肺益氣為主。食療方面,可使用西洋參、黃蓍、黨參、白朮等補氣健脾益肺的材料。


雙參健肺湯

材料:西洋參15克、北沙參20克、南北杏各10克、百合 20克、淮山20克、麥冬12克、陳皮1小片、瘦肉適量

做法:

  • 1. 將瘦肉以清水洗乾淨後切件,然後汆水以去除血水及多餘的雜質。

  • 2. 將所有藥材洗乾淨,用清水稍浸。

  • 3. 煮滾一鍋水,放入以上的藥材,待煮滾後才放入瘦肉,再用小火煮2小時。

  • 4. 酌量加鹽調味即可。

功效:補肺健脾 清肺養陰

穴位按摩 疏通經絡

  • 按「迎香」

  • 位置:於鼻翼外緣中點旁,左右各一

  • 功效:通鼻竅,能改善鼻腔的局部循環,增強嗅覺神經的恢復

  • 按摩做法:可用食指指尖打圈按揉1分鐘,早午晚各一次。

資料來源:Topick

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