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【減肥大作戰】麥當勞夏日消暑甜品 15款甜品卡路里一覽


夏日炎炎,就算減肥中也總會忍不住想吃雪糕等甜品消暑。其中方便購買又好味的麥當勞甜品款式多多,究竟哪一款比較不邪惡?


Aranth安曼營養註冊營養師Angela在Instagram專頁分享15款麥當勞人氣甜品的卡路里數值。其中,Angela最推薦「新地筒」:


熱量CP值最高。有137kcal、4.6g脂肪、18g糖分,脂肪與含糖比都不算過分,分別等於每日攝入量的8%,比市面大部份的甜筒和雪糕杯更健康


不過,Angela亦提醒要少食邪惡之選

資料來源:Topick


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